７月２６日（日）～７月２９日（水）に茨城県神栖市で浦和第一女子高校と合同練習合宿を行いました。

今年は本校生徒が少ないこともあり、浦和一女の練習を教わりながら取り組みました。

実戦形式の練習も行いましたが、できないことが多く、プレーを止めて確認をしながら進めていきました。

天候に恵まれ、４日間実施することができました。球場までの送迎、おいしい食事の準備等おもてなしいただきましたホテルニュー鹿南の皆様、ありがとうございました。浦和第一女子高校の選手の皆さん、先生方、今年もありがとうございました。新人戦、お互いに目標に向けて頑張りましょう。

下記の通り部活動体験会を行います。

ご参加お待ちしています！

１１月１日（土）に部活動体験会を実施します。

部活動体験だけでなく、学校の様子や受験に向けた準備などを大東生に直接聞ける良い機会でもあります。

見学の方も大歓迎です。皆さんの参加をお待ちしています。

日　時：１１月１日（土）　１１：００～１３：００

　　　※学校説明会後の実施となります。

　　　※雨天時は室内練習を行う予定です。室内履きをお持ちください。

場　所：本校ソフトボール場

　　　※直接、グラウンドへお越しください。

持ち物：参加承諾書、運動できる服装、帽子、飲み物、グローブ　　（あれば）スパイク、バット

　　　　※初心者で道具がない方は当日お知らせください。

申込み：本校ホームページ申込みフォームまたは下記メールアドレスへご連絡ください。

　　　　ご質問もこちらへご連絡ください。

　　　　ソフトボール部顧問　　kurihara.sakiko.9e@spec.ed.jp

鷲宮高校ソフトボール部の皆さんと「筋肉食堂」の栄養講習を受講しました。

「筋肉食堂」は東京都内で高タンパク低カロリーの食事を提供するレストランです。メディアにも取り上げられ、プロ選手、著名人、学生スポーツと幅広く食事サポートをされています。

体づくりのための食事の重要性、たんぱく質がなぜ必要なのかなどをサポートしている選手の例を交えながら、分かりやすく教えていただきました。プロ選手の１食分の食事量の多さに生徒たちは驚いていました。

さらに、目標を立てることは大切であること、目標があれば行動が変わっていくことを講演者の方の経験も交えてお話しいただきました。

食事、体づくり、練習の取り組み方に対する意識が変わる内容でした。各自のセルフケア、スキルアップに繋げていきたいと思います。ご講演ありがとうございました。

　新人戦南部地区大会に出場し、結果は６位でした。

たびたび確認してきたことができなかったり、エラーが続きビッグイニングになってしまったりと

守備の流れが悪くなってしまいました。攻撃もランナーをためることができず、チャンスを広げられませんでした。

夏季休業中は合同合宿から始まり、地区大会まで９名全員で活動ができたことにほっとしています。

もっと力をつけて県大会ではより成長した姿をお見せできるよう頑張ります。