体育科　活動日誌

　スポーツ医学検定を実施しました。

　１年間、授業内で自主学習に励んできました。

　スポーツの歴史、体の仕組み、スポーツ外傷・障害の解説およびリハビリ、予防などプレイヤーとして知っておきたい内容です。

　多くの生徒が関心を持って学んでいました。

　結果は１か月後…１人でも多くの合格を期待しています。

　一学年のスキー実習最終日は、晴天の中、多くの班が滑走エリアを広げ、充実した滑りができました。

　３泊４日の実習ではスキーの技術はもちろん、生活面においても多くを学び、一人ひとりの成長が見える内容になりました。

　そして何より、実習中の怪我・体調不良者が出なかったことが素晴らしい実習になったことと思います。

　栄養面では、ホテルミサワ様に多大なサポートをいただき、体調をしっかり管理できる環境となりました。

今回の実習を成功できたことに感謝し、成長できた良い点を明日以降に継続していきたいです。

スキー実習３日目の午後は実技検定を実施しました。

基礎基本を学び、与えられた課題に皆一生懸命取り組みました。

身体面で疲れが見えますが、よく食べよく寝るので、精神面では元気いっぱいで、ここまで充実した時間を過ごせています。

最終日は、今回の経験を再来年のスキー実習に繋げられるよう、課題を持って実習に取り組みます。

スキー実習2日目の様子です。

天気にも恵まれ、とても気持ちの良い2日目となりました。

2日目の午後にもなると、未経験者だった生徒も滑れるようになったり、

リフトに乗り山頂付近からの長い距離を滑走する班も増えてきました。

生活面でも、時間に余裕をもって行動することや荷物の整理整頓など、

お互いに声を掛け合っている様子も見受けられました。

実習もいよいよ折り返しとなります。

ケガのないよう取り組んでいくとともに、様々な面で「自立」をしていけるよう

残りの2日間も取り組んでいきます。

2/9(月)〜2/12(木)にかけ、群馬県片品村のホワイトワールド尾瀬岩鞍にて

1学年の野外活動(スキー実習)がおこなわれています。

3年次に資格を取ることを目的として、1年次のこの実習ではスキーの基礎基本を学びます。

体育学科長からも激励をいただき、一人一人が、この実習を通してスキーの技術だけでなく、

一人の人間としても成長できるよう取り組んでいきます。

以下、開講式の様子と実習の様子です。

1月23日（金）平成国際大学に学校見学に伺いました。

到着後、食堂にて学食をいただきました。

食後は学生の皆さんに大学内の施設を案内していただきました。施設の広さ、きれいさに驚いていました。

見学後は学部学科の説明、授業体験を受けました。授業体験では実際に体を動かし、体の仕組みについて学ばせていただきました。

最後に、大宮東卒業生から大学で頑張っていること、大変なこと、大学生活について話をしてもらいました。

高校でしかできないこともあるから、その機会を大事にして頑張ってほしいとエールをもらいました。

最後に、先生方、職員の皆様そして学生の皆様、生徒たちへあたたかなご対応をしていただきました。

ありがとうございました。

1月14日（水）にCカード認定式を行いました。

ダイビング実習に参加した生徒全員、認定証をもらうことができました。

ご指導いただいたインストラクターの皆様、ありがとうございました。

今後は、講習を受けずに好きな場所でインストラクターさんと潜ることができるようになります。

卒業生の中には、お世話になったインストラクターさんと沖縄へ潜りに行ったり、ダイビングショップに就職したりしているようです。

将来、生涯スポーツのひとつとして親しんでもらえたらと思います。

講義からに認定式まで長い期間お世話になりましたダイビングスクール・カイラルア高村様、ありがとうございました。

スキー実習最終日。

最後の実習は、班ごとにフリー滑走です。

1年生の頃、そして初日からは比べ物にならな

いほど、みんな技術を向上させることができま

した。

出発前に体調不良者がでましたが、現地では

体調不良、怪我なく安全に過ごすことができ

ました。それも、美味しい食事と様々な点で

ご配慮いただいたホテルみさわさんあっての

結果だと思います。

最後まで気を緩めず、埼玉に帰りたいと思いま

す。

2日目の午前はインストラクターの皆様からご指導いただきました。

7つの班に分かれて活動を行いました。

午後のバッジテストに向けて基礎の滑り方を丁寧に教えてもらいました。

各自テストに合格するため気合い十分で、

2級の合格を目指す人多数！

テストで練習の成果を発揮してほしいです。

実習2日目。

午前中はインストラクターさんと一緒に、

午後のバッジテストにむけて練習をしました。

各々のレベルに応じた専門的な内容で、

帰ってきた生徒たちも、自分たちの上達に

自信に満ちた表情をしていました。

午後は検定で、あっという間に残り1日。

44期と過ごす一瞬一瞬を大切に、最後まで

過ごしていきたいと思います。

高校生活最後の実習がスタートしました。

数名の生徒が参加できず、44期全員でとは

なりませんでした。

3年間の集大成。細かな点はありますが、

集合、点呼、取り組み、仲間同士の連携、

さすがの安定感を見せてくれています。

1つ1つ予定された工程を噛み締めながら進行

していく、そんな様子すら見られます。

明日はインストラクターさんに午前中ご指導

いただき、午後はバッジテストです。

何人の合格者がでるのか…

44期のパフォーマンスに期待です。

さいたま市立七里小学校にふれあい体験として、半日うかがわせていただきました。

1年生から6年生まで全てのクラスに配置していただきました。

教わる立場から教える立場に。伝えることの難しさを生徒一人一人が体感していました。

何より七里小の子供たちの真っ直ぐな瞳と、純粋な心に感動し、本当に貴重な経験をさせていただきました。

七里小学校の先生方、そして児童の皆さん、本当にありがとうございました。

最終日です。

民泊から帰ってきた生徒たちの表情は明るく、各家庭において、民泊ならではの有意義な活動をさせてもらったようでした。話を聞くと、お守り作り、ビーチバレー、フォトフレーム作り、三線体験、サーターアンダーギー作りなど様々でした。

離村式では校歌を披露して感謝の気持ちを伝えました。

お別れの挨拶を交わす時には涙を流す生徒もいるほど、充実した時間でした。おもてなしをしてくださった民泊先のご家族の皆さま、本当にありがとうございました。

その後、平和祈念公園へ移動し、平和の碑、資料館の見学をしました。

資料館では戦時中の目を背けたくなる写真、体験記、ガマでの生活を再現した模型などの展示を真剣な眼差しで見学していました。

沖縄の海と民家で過ごし、沖縄の文化に触れたあとだからこそ何か感じるものがあったのではないでしょうか。

平和の尊さ、人や物に恵まれた現代のありがたみを噛み締める時間となりました。

事故なくダイビング実習を全日程終えることができました。保護者の皆さま、インストラクターの皆さま、民泊先の皆さま、行程を準備してくださったJTBの皆さま、多くの方々のご支援のおかげです。ありがとうございました。

最終日の講習は学習の総まとめとして1時間程度活動をして終えました。

2日半、インストラクターの皆さんに丁寧に時間をかけてご指導をいただきました。

生徒には何ができないのか、どうすればできるのかを考える時間を作りながら活動を進めていただきました。時には、班から離れてマンツーマンで指導をしていただいたおかげで、途中で諦めることなく実習を終えることができました。

生徒たちに貴重な経験、お言葉をくださったインストラクターの皆さん、ありがとうございました！

国際通りでの自由行動の後、南城市の民泊に移りました。

入村式では沖縄の踊りで歓迎していただきました。

半日の活動ですが、沖縄の文化、伝統に触れてほしいと思います。

今日は昨日に比べて日差しが出て、太陽の光が海に反射してとても綺麗でした。

休憩中の様子です。

実習前に全員で10分間立ち泳ぎを実施しました。自らの安全を守るために必要です。歌を歌いながら楽しく行いました。

立ち泳ぎ後はインストラクターさんの指導のもと講習開始です。

ダイビング実習折り返しです。濃い時間を過ごしています。

しっかり朝食を食べて実習に取り組みましょう！

夕食の様子です。たくさん食べて明日の実習に備えます。今日はホテルの方が収穫したパパイヤを使用したパパイヤイリチーという沖縄料理をいただきました。

食後の全体ミーティングでは浜辺でのマナーや食後の片付けなどについて気を配る、時間の厳守について注意がありました。明日以降の活動がより良くなることを期待します。

最後に1日の振り返りに日誌を書いて就寝準備にうつりました。

昼食をとって午後の実習に備えます。

午後になって風が強くなってきました。陸より海の中の方があたたかく感じるようです。

班ごとに海に入って指導を受けています。

休憩にあたたかい紅茶と黒糖ピーナッツをいただきます。